ResaBra
Flygtid

Flygtid Stockholm ArlandaTokyo

Direktflyg från Stockholm Arlanda till Tokyo tar 13h 45min. Med mellanlandning tar resan 15–20h.

Direktflyg

13h 45min

Med byte

15–20h

Distans

8 163 km

Tidsskillnad

+8 timmar (vintertid), +7 timmar (sommartid)

Jämför priser på flyg Stockholm–Tokyo

Direktflyg finnsBilligast i november (från 5 495 kr)

Flygbolag på sträckan

Direktflyg

✈️ ANA (All Nippon Airways)

Med mellanlandning

FinnairJapan Airlines (JAL)SAS (Scandinavian Airlines)LufthansaTurkish AirlinesQatar Airwaysvia Helsingfors, Köpenhamn, Frankfurt, Istanbul, Doha

Flygtiden från Stockholm Arlanda (ARN) till Tokyo Haneda (HND) är 13 timmar och 45 minuter med direktflyg, lika lång i båda riktningarna. Sedan ryskt luftrum stängdes i februari 2022 går planen inte längre genvägen över Sibirien, utan norrut över Arktis eller söderut via Centralasien. Finnair räknar med två till fyra timmars längre flygtid till Japan än före 2022, så tiderna i äldre guider stämmer inte.

Direktflyg Stockholm–Tokyo

ANA (All Nippon Airways) är det enda bolaget som flyger non-stop mellan Stockholm och Tokyo. Linjen öppnade 31 januari 2025 som Sveriges första direktlinje till Japan och trafikeras tre gånger i veckan – tisdag, fredag och söndag – med Boeing 787-8 Dreamliner i 184 säten fördelade på economy, premium economy och business.

NH222 lämnar Arlanda på förmiddagen (09:35 vintertid, 10:30 sommartid) och landar på Haneda kring 07:15 nästa morgon lokal tid. Hemresan NH221 avgår från Haneda 00:30 och är på Arlanda tidigt på morgonen. Flyget går till Haneda, Tokyos stadsnära flygplats, inte till Narita (NRT) som äldre guider utgår ifrån. Svenska charterbolag flyger till sol- och badmål och trafikerar inte Tokyo.

Med mellanlandning

Tre avgångar i veckan passar inte alla datum. Med ett byte finns fler alternativ, de flesta till Haneda:

  • Finnair via Helsingfors – Helsingfors–Haneda flygs dagligen med Airbus A350 på 13 h 20 min. Finnair flyger dagligen även till Narita. Total restid ca 15,5–17 timmar.
  • Japan Airlines via Helsingfors – daglig Helsingfors–Haneda med Boeing 777-300, också 13 h 20 min. Stockholm–Helsingfors flygs av oneworld-partnern Finnair. Total restid ca 16–17 timmar.
  • SAS via Köpenhamn – Köpenhamn–Haneda sex dagar i veckan med Airbus A350 på 12 h 10 min. Total restid ca 15–17 timmar.
  • Lufthansa via Frankfurt – Frankfurt–Haneda tar 12 h 40 min och flygs av både Lufthansa och ANA. Total restid ca 16–18 timmar.
  • Turkish Airlines via Istanbul – till Haneda (11 h 25 min) och Narita (11 h 05 min). Total restid ca 16–19 timmar.
  • Qatar Airways via Doha – dagligen till Haneda (9 h 45 min) och två gånger om dagen till Narita. Total restid ca 17–20 timmar.

Tidsskillnad

Japan har ingen sommartid, så skillnaden ändras med våra egna klockomställningar: Tokyo ligger 8 timmar före Sverige under vintertid och 7 timmar före under sommartid. Är klockan 12:00 i Stockholm är den 20:00 (vinter) respektive 19:00 (sommar) i Tokyo.

Flygplatsen och transfer

Haneda (HND) ligger cirka 15 km från centrala Tokyo. De flesta internationella flyg använder terminal 3, några terminal 2. Keikyu-linjen tar dig till Shinagawa på ungefär 13 minuter (cirka 330 yen) och Tokyo Monorail till Hamamatsucho på 13–20 minuter (cirka 520 yen); från båda byter du till JR Yamanote-linjen. Airport Limousine-bussen kör till Tokyo Station och Shinjuku för 1 000–1 400 yen, och taxi har fast pris från 7 600 yen dagtid plus vägavgifter.

Narita (NRT) ligger cirka 60 km öster om staden. Keisei Skyliner når Nippori och Ueno på 36–41 minuter (2 580 yen), Narita Express (N'EX) tar knappt en timme till Tokyo Station och fortsätter till Shinjuku (3 000–3 250 yen), och lågprisbussen till Tokyo Station 65–90 minuter (1 500 yen). Taxi kostar mångdubbelt mer – ta tåget.

Tips

  • Direktflyget landar strax efter 07:00. Håll dig vaken till kvällen lokal tid och vistas i dagsljus, så är jetlaggen hanterbar redan dag två.
  • Jetlag österut är tyngre än västerut – lägg dig en till två timmar tidigare dagarna före avresa och ställ klockan till japansk tid ombord.
  • Svenska medborgare har 90 dagars viseringsfrihet i Japan, och passet behöver bara vara giltigt under vistelsen. Registrera dig i Visit Japan Web före avresa, där inrese- och tullformaliteterna görs digitalt.
  • Undvik Golden Week (slutet av april till början av maj) och Obon i mitten av augusti om du vill slippa trängsel och högsäsong inne i Japan.

Boka flyg Stockholm–Tokyo

Jämför priser från ANA (All Nippon Airways), Finnair, Japan Airlines (JAL), SAS (Scandinavian Airlines) m.fl.

Jämför & Boka

Sök flyg Stockholm–Tokyo

Varifrån?
Vart?
AvresaVälj datum
ReturVälj datum

Vanliga frågor om flyget Stockholm–Tokyo

Hur lång tid tar flyget Stockholm–Tokyo?
ANA:s direktflyg Stockholm Arlanda–Tokyo Haneda tar 13 timmar och 45 minuter enligt tidtabellen, lika länge i båda riktningarna. Med ett byte tar resan 15–20 timmar beroende på bolag och mellanlandning – snabbast är Finnair eller JAL via Helsingfors och SAS via Köpenhamn (ca 15–17 timmar), längst Qatar Airways via Doha (ca 17–20 timmar).
Finns det direktflyg Stockholm–Tokyo?
Ja. ANA (All Nippon Airways) flyger non-stop mellan Stockholm Arlanda och Tokyo Haneda tre gånger i veckan – tisdag, fredag och söndag – med Boeing 787-8 Dreamliner. Linjen öppnade 31 januari 2025 och är Sveriges första direktlinje till Japan. Inget charterbolag flyger till Tokyo från Sverige.
Varför tar flyget till Tokyo längre tid än förr?
Sedan ryskt luftrum stängdes i februari 2022 kan flygen inte längre gena över Sibirien. I stället går de norrut över polarområdet eller söderut via Centralasien. Finnair uppger att flygningarna till Japan och Sydkorea därför tar två till fyra timmar längre än före 2022.
Vilken tidsskillnad är det mellan Stockholm och Tokyo?
Tokyo ligger 8 timmar före Sverige under vintertid och 7 timmar före under sommartid. Japan har ingen sommartid, så det är våra klockomställningar i mars och oktober som ändrar skillnaden.
Haneda eller Narita – vilken flygplats ska jag välja?
Haneda (HND) ligger cirka 15 km från centrala Tokyo och du är i Shinagawa eller Hamamatsucho på 13–20 minuter med tåg. Narita (NRT) ligger cirka 60 km bort; Keisei Skyliner tar 36–41 minuter till Nippori och Ueno och Narita Express knappt en timme till Tokyo Station. ANA:s direktflyg samt Finnair, JAL, SAS och Lufthansa landar på Haneda; Turkish Airlines och Qatar Airways flyger till båda. Välj Haneda om priset är likvärdigt.
Hur undviker jag jetlag på resan till Tokyo?
Direktflyget landar tidigt på morgonen lokal tid – håll dig vaken till kvällen, ät på japanska tider och vistas i dagsljus första dagen. Försök sova de sista timmarna på flyget, drick vatten i stället för alkohol och lägg dig gärna en till två timmar tidigare dagarna före avresan. Österut är jetlag tyngre än västerut, så räkna med två till tre dagar innan dygnsrytmen är på plats.

Fortsätt utforska

Boka resan Stockholm–Tokyo

Fler flygtider från Stockholm

Flygbolag Stockholm–Tokyo